Selbstschutz Workshop

Schütze dich vor Überfällen und Gewalt!

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Fühlst du dich unsicher?

...beim Party machen?

Du bist abends im Viertel, auf der Partymeile oder am Bahnhof zum Party machen unterwegs und hast Angst vor Überfällen, Schlägereien und Gewalt?

...beim Joggen am See?

Du bist sportlich am Werdersee, Unisee oder im Bürgerpark unterwegs und hast ein ungutes Gefühl im Bauch, wenn es dunkel wird oder jemand hinter dir läuft?

... auf dem Heimweg im Dunkeln?

Fühlst du dich unsicher, wenn du dich abends nach der Arbeit, nach dem Besuch bei FreundInnen oder nach dem Sport auf den Weg nach Hause machst?

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Dann wird es Zeit etwas dagegen zu tun!

Ziel des Selbstschutz-Workshops ist, dass du sicherer durch die Straßen und dein Leben gehst!

Es geht dabei um die Vermeidung von Gefahren und Gewalt durch Wissen und richtiges Handeln.

Dieser Workshop hilft dir bei der Entwicklung deines persönlichen Sicherheitskonzepts, d.h. wie du dein Verhalten und deine Handlungen in Sachen Sicherheit gemäß deines Lebensstils optimieren kannst.

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Wir zeigen dir wie!

Sicherheit fängt im Kopf an.
Ein gesundes Selbstbewusstsein, das Wissen um mögliche Gefahren und eine entspannte Wachsamkeit sind notwendig, um Gefahrensituation frühzeitig erkennen und vermeiden zu können.

Durch eine bewusste Wahrnehmung, einem aufgeklärten Gefahrenbewusstsein, Intuition und gesundem Menschenverstand, ist es möglich, bedrohliche Situationen frühzeitig wahrzunehmen und zu vermeiden.

Wir setzen auf Gewaltvermeidung durch Aufklärung und Prävention.

Inhalte des Workshops:

• Sei ein schweres Ziel

  Wie du unattraktiv für Gewalttäter wirst und durch das Beuteschema fällst.

• (Er)Kenne deinen Feind

  Lerne typische Täterverhaltensweisen kennen und wie du dich dagegen schützt.

• Gewaltvermeidung

  Wie du potenzielle Gefahren frühzeitig erkennen und vermeiden kannst.

• Deeskalation

  Was du beim Deeskalieren von gefährlichen Situationen beachten solltest.

• Zivilcourage

  Hilf anderen - aber richtig und ohne dich selbst in Gefahr zu bringen.

• weiterführende Maßnahmen

  Was du tun kannst, um noch sicherer durch dein Leben zu gehen.

Kein Selbstverteidigungskurs
Es handelt sich hierbei nicht um einen Selbstverteidigungskurs (entsprechende Kurse und Training bieten wir auch an), sondern um einen Selbstschutzkurs. Selbstschutz beginnt vor Selbstverteidigung und zielt darauf ab, gar nicht erst in eine Situation zu kommen, in der man sich selbst verteidigen müsste. Es geht hier um die Vermeidung von Gefahren und Gewalt!

Zielgruppe

Jedermensch!

Dieser Workshop richtet sich an alle Menschen, die sicherer durch ihr Leben gehen wollen.

Termin

Samstag,
13. Februar 2016
14:00 bis 18:00 Uhr

Location

Der Selbstschutz-Workshop findet in den Räumen der Tao Wing Tsun Schule statt:

Referent

 

Bitte mitbringen

Saubere Sportschuhe (oder barfuss)

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Übernehme JETZT die Verantwortung für deine Sicherheit!

...es tut kein anderer für dich!

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Fragen?

Bei Fragen stehen wir dir gerne persönlich zur Verfügung.
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